Alle Episoden

Diese Folge ist etwas ganz Besonderes. Wieder habe ich meine Coaching Kollegin Morgaine Rauprich zu Gast. Nachdem wir uns in der letzten Folge für ein Gespräch über ihr Erlebnis und ihr Muttersein getroffen haben, haben wir am Ende festegestellt, dass sich zwischen uns ein Gefühl der Diskrepanz eingeschlichen hat. So ein Hm-Gefühl bzw ein Störgefühl, dass irgendwas Distanz zwischen uns erschaffen hat.
In der Folge nehmen wir dich jetzt ganz Live mi, gehen auf die Meta Ebene und lösen diese Gefühl gemeinsam auf. Dabei untersuchen wir jeweils was bei uns persönlich gewirkt hat und was das mit unserem Gegenüber zu...

In dieser Folge habe ich meine liebe Coaching Kollegin Morgaine Rauprich zu Gast.
Morgaine hat etwas ganz Besonderes erlebt. Sie hat sich als dreifach Mama eine Auszeit gegönnt um etwas ganz Neues zu erleben. Dafür ist sie eine Woche nach Mallorca gereist um sich dort Freediven beibringen zu lassen.
In dieser Folge sprechen wir darüber, was dieses Erlebnis sie über sich selbst gelehrt hat und wie sie das in ihrem Sein als Mama von drei kleinen Jungs verändert.
Ohne festen Plan lassen wir uns durch unser Gespräch treiben und schauen wo es uns hin führt.

Doch das ist noch nicht...

Diese Folge ist für uns etwas ganz Besonderes, denn wir nehemen euch Live mit in unseren Prozess als Paar.
Dabei stellen wir uns die Frage: Wie wollen wir eigentlich leben? Monogamie? offene Beziehung? Polyamorie? Und dabei geraten wir das erste mal an eine echte Grenze miteinander als wir feststellen, dass wir ganz unterschiedliche Vorstellungen und Wünsche bei diesem Thema haben.
Dabei betrachten wir nichts nur die Inhaltsebene, sondern auch den Prozess auf der Meta Ebene, also welche Mechanismen und Dynamiken zwischen uns wirken um die Situation wieder unter Kontrolle zu bekommen.
Es ist ein sehr tiefes, echtes, rohes Gespräch mit...

In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen 'What the Fuck' Moment. Das ist ein Moment als mir plötzlich klar geworden ist, was für ein persönliches Drama ich um mich herum gerade unbewusst inszenieren. Nach diesem Moment konnte ich plötzlich Abstand nehmen, mich selbst viel klarer sehen und nach und nach erkennen in welche Dynamiken und Strategien ich gerade zurück gerutscht bin und wozu mir das dienen sollte.

Heute habe ich die liebe Isa zu Gast.
Für mich ist sie ein ganz besonderer Herzensmensch. Wieso das so ist, erfährst du in der Episode.
Unter anderem war Isa Anfang des Jahres bei mir in einer 1:1 Begleitung als Coachee. Wir reden darüber, was der Anlass für die Begleitung war, was sich seitdem geändert hat und was Coaching in ihrem Leben für einen Stellenwert hat.
Außerdem stoßen wir dabei jeweils auf unsere Zone of Genius.
Isa gibt uns dabei Einblick in alle Bereiche ihres Leben - angefangen beim ihrem Job als Leiterin einer Physio Praxis, über den Umgang mit ihren...

In dieser Folge habe ich Dorte Behrmann zu Gast.
Wir sind gemeinsam in der IntoBeing-Coaching Welt unterwegs und besprechen unter diesem Gesichtspunkt ihre Herausforderungen im Mama-Sein zweier erwachsener Kinder mit besonderen Herausforderungen.
Neben der Frage, wie sie mit den augenscheinlichen Besonderheiten ihrer Kinder, nämlich Zöliakie und Hochbegabung umgeht, stellt Dorte sich auch der Frage, in welchem Prozess des Loslassens sie sich gerade befindet.
Ein tiefes, ehrliches Gespräch über das Mama-Sein auf dem IntoBein-Weg.

In der neuen Folge nehme ich dich mit in mein neues Empfinden der Leichtigkeit des Seins.
Jahrelang hatte ich das Gefühl, dass das Leben eine tonnenschwere Herausforderung ist.
Und habe mich dabei immer gefragt, wie andere Menschen das alles bewältigen und es dabei so leicht aussieht.
Mittlerweile bin ich dem Geheimnis auf der Spur.
Und selbst das Teilen mit dir, stößt mich dabei in einen großen Prozessen, in den ich dich auch mitnehme.
Sei gespannt und hör unbedingt rein.

In dieser Folge nehmen mein Partner Chris und ich dich live und direkt mit in den Urlaub. Wir sitzen in unserer Ferienwohnung in London und diskutieren die Themen, die uns gerade beschäftigen.
Angefangen bei der Frage, was dieser Urlaub als Paar mit meiner Tochter macht bis hin zu den großen Sinn Fragen des Lebens.

In dieser Folge wird es sehr persönlich.

Ich nehme dich mit auf meinen Weg in die Elternschaft – ehrlich, roh und ungeschönt. Ich spreche über die Anfangszeit, die mich an meine Grenzen gebracht hat. Über Momente von Überforderung, Zweifel und innerem Chaos. Und darüber, was sich in mir verändert hat.

Diese Folge ist nicht nur ein Rückblick.
Sie ist auch ein Blick auf meine Entwicklung – auf die Erkenntnisse, die alles verändert haben.
Darauf, wie sich Elternsein heute für mich anfühlt. Anders. Bewusster. Verbundener.

Und sie ist ein Wendepunkt.

Denn aus all dem ist ein tiefes Bedürfnis entstanden:
Elternschaft in...

In dieser Folge habe ich meinen Partner zu Gast und es wird persönlich – und zwar für uns beide.

Wir sprechen offen über unsere Beziehung: darüber, was sie so anders macht als alles, was wir vorher erlebt haben. Über die Dynamiken, aus denen wir heraus wachsen. Über die Herausforderungen, die uns manchmal an unsere Grenzen bringen. Und darüber, wie sehr Persönlichkeitsentwicklung nicht nur uns selbst, sondern auch unsere Partnerschaft verändert hat.

Wir nehmen dich mit hinter die Kulissen:
Wie wir mit Konflikten umgehen.
Was wir über Nähe, Verantwortung und emotionale Ehrlichkeit gelernt haben.
Und wie es für uns ist, gemeinsam...